1月、おつかれさまでした
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2026/01/31
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「ちゃんとやってない日」のほうが、調子いい理由
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2025/12/18
ブログ
施術をしていて感じるのは、
体調がいい日の共通点は
「ちゃんとやっている日」より
「無理していない日」なこと。
自律神経も、
血流も、
代謝も、
緊張が抜けたときに動き出すんですよね。
昨日はまさにそんな日でした。
何も意識していないのに、体が軽い。
体は、
意外と正直です。
三軒茶屋ダイエットサロンEmily
