不眠でお悩みの方はドライヘッドスパが効果的！ | 三軒茶屋のドライヘッドスパ専門店　ドライヘッドスパ＆産後ケア Emily | 眼精疲労にドライヘッドスパがおすすめです

ドライヘッドスパを受けるとリラックスしたときに働く副交感神経が優位になります。

「寝た気がしない」「寝つきが悪い」といった不眠症状は凝り固まった頭の筋肉が脳を圧迫しβ波が出やすい状態になり、その結果、緊張や興奮を引き起こすことが原因と考えられています。

ドライヘッドスパは凝り固まった頭の筋肉をほぐすのでβ波による緊張状態を緩和することができ睡眠改善や快眠効果が期待できます。

頭痛には、片頭痛や緊張型頭痛など様々な頭痛がありますが、その頭痛の３分の2以上が緊張型頭痛と言われています。

緊張型頭痛の主な原因は肩こりや首のコリから起こります。

当サロンのヘッドスパは首や肩甲骨周り、後頭部から首筋にかけて丁寧に揉みほぐしていきますので

上半身の緊張が和らぎ、頭痛の症状も軽減されていきます。

マッサージに頭痛に効果的なツボも刺激していきますので頭の重さもラクに頭がすっきりしていきます。

疲労やストレスの蓄積で頭や肩の筋肉が凝り固まると

頭痛や脳疲労が生じます。

疲労の蓄積により、「いつもボーっとする」「何もやるきにならない」「疲れが取れない」といった自律神経の乱れによる様々な症状が表れるのが脳疲労です。

ドライヘッドスパでは毛細血管が一番多い頭の筋肉を揉みほぐすことで全身の血行促進して、自律神経も整えていきます。