DICTIONARY
用語集
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不眠
不眠とは、精神的な苦痛や身体的な疲労などによって十分に眠れない状態を指します。生活リズムの乱れやストレスで寝つきが悪くなったり、眠りが浅くなったりすると、疲れや様々な不調を引き起こしてしまいます。
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