赤ちゃんと一緒に産後ケアを受けられます

赤ちゃんを産んだママの不調を緩和するために、産後ママが安心して落ち着けるリラクゼーションサロンを三軒茶屋で営み、産後ケアを行っています。産後の疲れた身体はホルモンバランスの乱れから来るむくみやイライラ、睡眠不足やストレスによる気分の落ち込みなど、身体と心に様々な不調が出ることが多く、赤ちゃんとの生活を楽しみたいのに、自分の身体ではないような辛さに、産後うつになる方も少なくありません。立つ、座る、抱きあげるなど、赤ちゃんのケアは身体に負担がかかり、姿勢も悪くなることがあります。産後ヨガを取り入れることで、凝り固まった身体をほぐし正しい体の動かし方をお伝えしながら様々な不調にアプローチして、運動不足の解消とリラックス効果で産後ママの身体を整えます。産後のママには心身共にサポートが必要にもかかわらず、産後ケアしてくれる場所が少ないのが現状です。赤ちゃん連れも大歓迎ですので、安心しておいでください。